痛みの原因の仮説 右膝に少し曲げた状態で体重を乗せた時、痛みがある理由として 外側広筋の膝付近部の圧痛と収縮時痛を認めました。 階段や歩く時にこの筋肉が収縮することで痛みが出ていると考えます。 きっかけとしては筋膜リリー…